Outils proposés

Coaching conversationnel

Grâce à un questionnement pertinent, en s'intéressant aux mots dits ou tus. En nommant vos émotions, en interrogant vos souhaits, je vous accompagne et vous aide à comprendre votre propre fonctionnement pour générer plus de choix.

L'objectif est de partir de vous, les outils et les techniques sont des facilitateurs qui serviront l'introspection.

Ce que je vous propose c'est un accompagnement personnalisé. c'est votre chemin qui déterminera les outils ou techniques qui accompagneront les différentes étapes à parcourir pour atteindre votre objectif.

EFT

L'Emotional Freedom Techniques

L'EFT a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes. Cette thérapie brève se pratique par la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise, d’où cette appellation de technique dite « méridienne ». Elle peut être pratiquée en solitaire ou bien dans le cadre d'une séance avec un thérapeute

la communication non violente

bâtir une société bienveillante et pacifique

la cnv, se focalise sur nos besoins, qu'ils soient satisfaits ou non , et tente de trouver des moyens de les combler.

Elle nous propose de nous exprimer de manière à augmenter nos chance de voir les autres contribuer à notre chances de voir les autres contribuer à notre bien-être

Elle nous montre aussi comment faire pour écouter les messages des autres et contribuer ainsi à leur bien-être ainsi à leur bien-être avec élan.

M Rosenberg

Pédagogie Positive

Orienter vers la solution

Elle permet de réfléchir à l'amélioration du bien-être humain, en se concentrant sur l'étude de ce qui construit la santé, et pas seulement sur ce qui l'entrave.

Son objectif est de développer la capacité à aimer et à être aimé. Elle permet de donner du sens à ses actions, de se sentir responsable de ce que l'on peut changer, et d'être résilient face à ce que l'on ne peut pas éviter.

Le jeu

L’apprentissage par le jeu

Est un concept utilisé en science de l’éducation et en psychologie qui défend l’idée selon laquelle on acquiert des compétences à travers l’activité de jeu, en donnant un sens au monde qui l’entoure.

Le jeu est perçu comme une activité amusante et délassante, ce qui lui confère un caractère plaisant et accentue, de facto, son efficacité.

Le jeu est un support idéal pour permettre l’acquisition de compétences parfois difficiles à acquérir à travers le travail traditionnel.

Le symbolique

donner du sens

Dans une séance, les métaphores et les symboles qui sont uniques au client émergent et reflètent parfaitement ses questionnements, ses représentations du monde.
à travers un objet, un dessin , une représentation, le coaching peut vous permettre, à travers votre images, de découvrir le sens de certaines situations.